2011年6月22日水曜日

Q. 時間通り起きるためには

A. 布団でなくて床で寝る(枕は使用する)

この方法で失敗したことは今まで無い。事実今日もちゃんと起床できた。
(身体はちと痛いが)

たぶん眠りが浅くなるためだと思う。

あと、冬にこの方法をとるのはお勧めしない。凍死はないにせよ確実に風邪を引く。

体力に余裕のある人はお試しあれ。

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